Os encontros acontecerão através do Zoom às terças-feiras das 19h30 às 21h30, respeitando o cronograma abaixo. As aulas ficam gravadas para você reassistir quando puder.
O poder da união feminina servirá como base para nos empoderarmos da nossa fertilidade e superarmos os tabus impostos sobre ela juntas.
Durante a Jornada você poderá tirar suas dúvidas e receberá desafios para integrar a percepção no seu dia-a-dia assertivamente através de um grupo no WhatsApp.
O objetivo da jornada é que você desenvolva o autoconhecimento para ter segurança na contracepção natural, alcançar a concepção ou simplesmente tornar-se mais consciente de si mesma.
Independente do seu momento, conhecer seu ciclo através da percepção de fertilidade é a solução mais eficaz para você desenvolver consciência e atingir seu objetivo.
Já atendi mais de 200 alunas, além de eventos e palestras empresariais, e observei nesses mais de 3 anos de atendimentos uma dor em comum de todas as mulheres que atendi: a falta de conhecimento sobre o funcionamento de seus próprios ciclos e, como consequência, uma enorme ansiedade referente à fertilidade, tanto para aquelas que querem evitar uma gestação quanto para quem deseja alcançar, que muitas vezes impossibilita que as atividades do dia-a-dia aconteçam com fluidez e leveza.
A única forma de combatermos isso é através da EDUCAÇÃO MENSTRUAL e SEXUAL DE QUALIDADE. E essa Jornada nasceu com o objetivo de te fornecer isso! Vamos juntas?
A nossa jornada será uma mentoria em grupo que terá 13 semanas de duração, com início em 10/09/2024 e término em 10/12/2024.
Durante esse período, teremos 8 encontros ao vivo, que sempre acontecerão às terças-feiras, das 19:30 às 21:30 (geralmente quinzenalmente).
Todos os encontros serão gravados e ficarão disponíveis na plataforma de aulas, além de material complementar, desafios e suporte em um grupo de WhatsApp.
Durante a Jornada, iremos percorrer o caminho do autoconhecimento cíclico com base na percepção de fertilidade.
Ao final da Jornada, você será capaz de:
– Reconhecer os seus dias férteis com precisão;
– Compreender como seus hábitos impactam sua saúde menstrual e fertilidade;
– Ter em mãos uma poderosa ferramenta de contracepção natural ou uma grande aliada na tentativa de concepção.
– Ser capaz de compreender com precisão os impactos de suas oscilações hormonais no seu dia-a-dia, saúde mental, emocional e física.
Biomédica pela Universidade Federal do Paraná, especialista em Neurociência e Comportamento pela PUC-RS, Instrutora de Percepção de Fertilidade e Saúde Hormonal Feminina pela FEMM Health, Mentora e Palestrante.
Guio mulheres a desenvolverem autonomia sobre seus ciclos menstruais através de conhecimento embasado, de forma responsável e acolhedora.
Se você se torna cada vez melhor naquilo que mais estuda, que tal começar a estudar a si mesma?
O foco aqui é o aprofundamento na capacidade de analisar seu ciclo. Iremos discutir os gráficos de fertilidade do grupo juntas, compreendendo as nuances individuais de cada mulher, sempre através de uma didática explicação para que tudo faça sentido.
Nessa aula, traremos um olhar sobre nossa sexualidade e relações. Como trazer a percepção de fertilidade para a conversa com nossa parceria? Conversaremos sobre como introduzir as pessoas com que nos relacionamos nesse tema e viver nossa sexualidade plenamente com a certeza da confiança em nossos métodos e corpos.
Aqui, o foco será em garantir que vocês compreendem os dias em que há possibilidade de gestação durante o ciclo menstrual-ovulatório, além de ressaltarmos o compromisso da autorresponsabilidade em seguir o método de forma assertiva.
No nosso encontro final, teremos um momento para compartilharmos nossas transformações, celebrarmos juntas e tirarmos qualquer dúvida ou questionamento. É a coroação da nossa autonomia!
Contaremos com a presença da Nutricionista, especialista em Saúde da Mulher e especialista em Transtornos Alimentares, Victoria Golfieri, para entendermos como de fato tornar o alimento uma via de nutrição saudável para a saúde menstrual.
Nessa aula bônus, você aprenderá a acompanhar seu ciclo como ferramenta de produtividade, gestão de tarefas e performance. A forma mais inteligente para nós, cíclicas, de gerenciarmos toda a nossa vida!
As vagas para a próxima turma irão abrir dia 27/08/2024 e as aulas iniciam dia 10/09.
Clique aqui para participar do evento gratuito em que as vagas serão abertas.
E deixe seu contato abaixo e você será avisada em primeira mão, com direito a um desconto exclusivo. ♥
Ainda não tem certeza se esse é o momento certo de iniciar? Tire suas dúvidas comigo diretamente pelo WhatsApp:
O curso tem duração de treze semanas e você tem acesso por 2 anos, contando a partir do início do programa.
Com certeza! a jornada vai tornar possível que você se sinta segura para tomar essa decisão, tornando seu processo de transição mais suave e ajudar com que tenha um novo olhar sobre si mesma nessa nova fase de sua vida. Porém, é importante ressaltar que a jornada não substitui o acompanhamento com um ginecologista de confiança (tenho boas indicações).
Com certeza sim, já que você aprenderá quais são os melhores dias para concepção natural. Entretanto, é importante ressaltar que o método te fará compreender como está a sua saúde hormonal e caso algum desequilíbrio seja observado, o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar é recomendado.
A jornada te possibilitará mapear o andamento da sua condição, porém, de forma alguma substitui o tratamento ginecológico, nutricional e multidisciplinar no geral.
Fale comigo pelo WhatsApp!