Seja capaz de reconhecer os seus dias férteis e tenha em mãos uma poderosa ferramenta de contracepção natural ou uma grande aliada na tentativa de concepção. Independente do seu momento, conhecer seu ciclo através da percepção de fertilidade é a solução para você desenvolver consciência e atingir seu objetivo.
Comece a planejar uma rotina efetiva usando os seus hormônios a seu favor. Descubra como as fases do seu ciclo menstrual impactam na sua produtividade e como adaptar a sua agenda de acordo com elas, aprendendo a realizar seus projetos e distribuindo-os da melhor forma respeitando o seu ritmo interno.
Viver o ciclo menstrual é como viver as estações em um só mês. Ele é um poderoso guia do funcionamento do seu comportamento, emoções, disposição física, performance mental… Aprendendo a mapeá-lo, você irá transformar o que te foi ensinado como tabu em uma ferramenta de autoconhecimento.
Se livre dos sintomas indesejáveis como os da TPM e menstruações dolorosas compreendendo que a saúde do seu ciclo menstrual é reflexo da sua saúde como um todo. Desenvolva autopercepção corporal, aprimore a comunicação com seu próprio corpo, entenda o que ele precisa e como responde às circunstâncias da vida.
Biomédica especialista em Neurociência e Comportamento, Instrutora de Percepção de Fertilidade e Saúde Hormonal Feminina pela FEMM Health, Mentora e Palestrante.
Guio mulheres a desenvolverem autonomia sobre seus ciclos menstruais através de conhecimento embasado, de forma responsável e acolhedora.
Se você se torna cada vez melhor naquilo que mais estuda, que tal começar a estudar a si mesma?
As mentorias individuais e jornadas em grupo são realizadas exclusivamente online. Palestras e eventos podem acontecer em formato presencial. Entre em contato para conferir a disponibilidade.
Aqui, o foco é 100% em você. Encontros espaçados mensalmente para você desenvolver autonomia sobre seu corpo, fertilidade, contracepção, emoções, produtividade e comportamento.
Junte-se a outras mulheres para desenvolver autonomia sobre seus ciclos menstruais, tendo como base o poder da união feminina. Iremos ressignificar juntas nosso olhar sobre a nossa produtividade e fertilidade.
O futuro do trabalho é aprender a acolher e respeitar a diversidade. Leve o conhecimento sobre o ciclo menstrual para dentro do seu evento ou empresa e possibilite que as participantes adquiram uma ferramenta de autogestão transformadora.
