Aqui, o foco é 100% em você. Os encontros são personalizados individualmente para você desenvolver autonomia sobre seu corpo, fertilidade, emoções, produtividade e comportamento ao aprender a reconhecer, analisar e se planejar de acordo com seu ciclo menstrual.
• DESCUBRA A IDEAL PRA VOCÊ •
Se você deseja aprender um desses temas, mas prefere aprender com outras mulheres, confira as jornadas em grupo clicando aqui.
• Como funciona •
Após o primeiro encontro e definição dos focos da sua mentoria, você receberá acesso a diversas aulas gravadas e ferramentas para adquirir conhecimento sobre o ciclo menstrual.
Além de mergulhar no conhecimento teórico, você passará a se observar diariamente, tomar consciência de seus padrões e registrar sua percepções - através da melhor ferramenta para o seu perfil, que iremos definir juntas.
Ao completar seu primeiro ciclo consciente, passaremos para o processo de analisar suas percepções e obter insights a partir delas. Essa é a mágica do autoconhecimento cíclico! Já no primeiro mês, você começará a entender como os SEUS padrões cíclicos se apresentam no seu dia-a-dia e como viver em maior harmonia com eles.
A partir do momento em que identificamos seus padrões, podemos criar estratégias sobre tudo o que for percebido e você tiver a intenção de modificar ou aprimorar. Se o seu objetivo é contracepção segura, esse é o ciclo em que você começa a ter a liberdade de compreender quando ter relações desprotegidas sem neura.
Nosso último encontro será o compilado de tudo que você aprendeu sobre si mesma e o direcionamento para seguir desenvolvendo autonomia e autoconsciência cada vez mais.
• DEPOIMENTOS •
Biomédica especialista em Neurociência e Comportamento, Instrutora de Percepção de Fertilidade e Saúde Hormonal Feminina pela FEMM Health, Mentora e Palestrante.
Guio mulheres a desenvolverem autonomia sobre seus ciclos menstruais através de conhecimento embasado, de forma responsável e acolhedora.
Se você se torna cada vez melhor naquilo que mais estuda, que tal começar a estudar a si mesma?
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